Atelier-repas - Les rythmes et les cycles

Aussi conviviaux qu’instructifs, les ateliers-repas proposent de cuisiner ensemble le repas à partager. Au programme : un peu de théorie pour comprendre, un atelier pour pratiquer et un repas pour déguster et échanger.

Tout le vivant sur terre n’est que rythmes et cycles. Des saisons aux rythmes circadiens, des mouvements d’énergie ambiants aux flux de nos hormones, nous vivons et évoluons au gré de leurs variations. Les connaître permet de ne pas les subir, et de profiter pleinement de leur potentiel. Avec le printemps se jouent le renouveau et la mise en action, sachons saisir ce moment clé, tel le matin de l’année, pour retrouver nos ardeurs et stimuler notre appétit de vie.

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