Cours de méditation

Séance de méditation et de mantras Pensée positive & méditation (vedanta/dhyana)

Ils favorisent un haut niveau d’activité dans les parties du cerveau qui contribuent à former les émotions positives, comme le bonheur, l’enthousiasme, la joie et la maîtrise de soi ; un niveau d’activité moindre dans les parties du cerveau reliées aux émotions négatives, comme la dépression, l’égocentrisme, le manque de bonheur ou l’insatisfaction ; un apaisement de la zone du cerveau qui déclenche la peur et la colère ; la capacité à atteindre un état de paix intérieure même lorsque l’on est confronté à des circonstances perturbantes ; une aptitude à l’empathie et à l’écoute profonde de soi au-delà de l’intellect…Le développement des capacités supérieures et la réalisation du Soi.

Les mantras et sons de guérison:

Mantra signifie « Man » : penser & « Tran » : protection. En quelque sorte les mantras sont des phonèmes/vibrations qui protègent. La sanskrit est une langue sacrée qui s’est forgé en lien avec le rythme des textes sacrés et des mantras afin de favoriser leur mémorisation. Les mantras & bijas mantras ont un rôle dans le processus de guérison profonde ; ils permettent de se relier profondément au monde énergétique et d’activer la résilience. Ce sont des vecteurs d’union entre les différents mondes et vont activer le sens de l’unité.

• Clientèle : Adapté aux débutants

• Pratique encadrée
• Cours
• En semaine
• Cours collectif
• Atelier / Initiation / Découverte

• Français