Atelier Do-In

Automassage Shiatsu, Jeudis 8 et 29 Septembrede 10h à 11h30. Animée par Patricia Vezzaro. 10€/pers.

Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher s'exerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main. Sa pratique s'apparente à l'acupression (acupuncture sans aiguille).
Pressions des pouces sur le trajet des méridiens, percussions ... sont exercées sur le corps. Le Do in se pratique habillé.

Les participants apprennent un automassage afin de pouvoir l'utiliser au quotidien.
Le matin au réveil pour se tonifier, la journée pour réduire le stress, les tensions musculaires et le soir pour se relaxer, s'apaiser...Le Do-In peut s'effectuer partout et prend peu de temps. De la relaxation est proposée à la fin de la séance.


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Langues parlées

  • Français
Services & équipements
Tarifs & paiement

Adulte : 10 €.

Dates
PériodesHoraires
Le 02 juin 2022Jeudi de 10h00 à 11h30
Le 30 juin 2022Jeudi de 10h00 à 11h30
Le 08 sept. 2022Jeudi de 10h00 à 11h30
Le 29 sept. 2022Jeudi de 10h00 à 11h30

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