Atelier Danse biodynamique

Atelier mensuel de danse biodynamique, pratique à la fois harmonisante corporellement et énergisante et libératrice de 14h à 17h avec Jacqueline Barbier. Ouvert à tous.

Elle amène le corps à plus de fluidité en accordant le mouvement à la respiration. Elle libère des contraintes posturales, pour retrouver une motricité naturelle et un corps vivant. Une fois disponible, le corps peut se laisser danser par la musique pour exprimer toute son authenticité et sa créativité.

exercices de (re)-connexion au corps, de respiration, d’ancrage, de travail sur le centre de gravité, d’appuis, de coordination, de rythme et de mouvements fluides, de corps félin.

Cette pratique corporelle est accessible à tous, sans aptitude physique particulière.

• Environnement : Centre village

• Danse

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